Позитивная самооценка очень неустойчива. Только что мы были довольны собой, а в следующую минуту чье-то замечание или плохая новость могут выбить нас из колеи, лишить уверенности. Неужели нами так легко управлять, или дело в чем-то другом? Для начала полезно определить, что такое самооценка. Самооценка — это эмоциональное суждение о нашей...
Что лучше для отношений – когда носки по квартире разбрасывает только один из двоих или оба? Ученые выяснили это – а также и то, какие черты характера важнее для прочных отношений. Пара будет прочнее, если у партнеров совпадают некоторые черты характера – к такому выводу пришла Беатрис Раммштедт (Beatrice Rammstedt),...
«Мне надо выполнить пункты А, Б, В, Г, чтобы произошло Д и Е, а без них, особенно без Е, никогда не произойдет Ж. В прошлый раз я упустила из виду В, поэтому не произошло Д, а Е возможно только при условии выполнения Д, поэтому Ж так и не случилось...» Как...
Мы говорим себе: этот кусочек – последний. Но в результате съедаем целое пирожное. И еще одно. Мы знаем, что потом нам будет стыдно, но не можем сдержать себя. Почему? Причина №1: От удовольствия – к зависимости Психологи выделяют два типа удовольствия. Первый – это знакомое нам чувство счастья. Мы получаем...
Попытки перестать прокрастинировать превращаются в средство прокрастинации. Прежде чем внедрять очередную систему тайм-менеджмента и призывать на помощь силу воли, надо разобраться в причинах. Cлово «прокрастинация» появилось в русском языке в конце XX века, а в обиход вошло в начале нынешнего тысячелетия. Немудрено: люди, наконец, нашли определение ежедневному откладыванию дел на...
Воронка продаж — это один из главных бизнес-инструментов для любого предпринимателя. Если вы занимаетесь бизнесом или только планируете начать свое дело, то эта статья — первый шаг к вашему успеху. Из статьи вы узнаете: Что такое воронка продаж и для чего она нужна? Какие существуют этапы воронки продаж? Как сделать...
Популярная социальная сеть"ВКонтакте" занимает лидирующее положения на российском рынке. Не смотря на возрастающую с каждым днем популярность зарубежной соцсети "Инстаграм", "ВКонтакте" по-прежнему является самой востребованной и распространенной социальной площадкой в интернет-пространстве с русскоговорящей аудиторией. Многие пользователи ведут свою коммерческую деятельность в интернете. Как только они познакомятся со всеми правилами ведения...
В начале этого года привычная картина мира изменилась и в первую очередь это отразилось на бизнесе. Множество популярных площадок стало запрещено или и вовсе недоступно: Instagram*, Facebook*, Google Ads… ❓Что делать? Где предпринимателям развивать свой бизнес?⠀ На самом деле каналов продвижения много. И в последнее время появилось еще больше. Но,...
Мои контакты
Требуется консультация или хотите заказать услугу? Напишите - я отвечу на все вопросы
Написать в Telegram
Или отсканируйте QR-код камерой телефона, чтобы начать чат.
Написать в Max
Или отсканируйте QR-код камерой телефона, чтобы начать чат.
+7 (905) 333-10-65
Я на связи: Пн - Пт с 9:00 до 19:00, Сб - Вс с 10:00 до 17:00.
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта, обеспечивать работу функций социальных сетей и анализировать сетевой трафик.